인사말

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  지중해 스타일의 건강식 Well-being

  건강과 미용이 현대 사회의 아이콘이라 해도 과언이 아닐만큼 큰 비중을 차지하고 있습니다.
  
  입에만 맞는 웨스턴 스타일은 비만과 성인병 등 여러가지 부작용을 가져왔고, 웰빙이랑 말이 일상 용어가 되리만큼 대중은 건강을 아름답게 지키는 것에 많은 시간을 노력을 할애하고 있습니다.

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  Low Fat에서 No Fat으로..

  지중해식 요리는 장수 식품으로 널리 알려져 있습니다.
  올리브 오일, 야채, 신선한 과일과 해산물 등을 위주로 한 식단은 불포화 지방산이 적은 식단으로 동맥경화 고혈압 등 성인병을 피하고 건강한삶을 유지할 수 있는 최선의 방법입니다.